Dormite male? Siete sempre stanchi? Oggi Parliamo con il Prof. Giorgio Bandiera
Le pillole di Umanya: Le ultime ricerche in parole semplici ... di Target100
Note sull'episodio
Oggi parliamo con il Prof. Giorgio Bandiera dell’Università la Sapienza di Roma, di una patologia molto diffusa ma sotto diagnostica– "Le Apnee Notturne".Il sonno è estremamente importante per la nostra salute e il nostro benessere generale. È un processo fisiologico vitale che aiuta il nostro corpo a riparare e rigenerarsi. Il sonno è fondamentale per la nostra salute fisica e mentale. È importante dare la priorità al sonno ogni notte per sostenere il nostro benessere generale.Ho l'apnea notturna?I sintomi dell'apnea notturna possono variare in gravità e possono includere:
Russare forte e cronicamente
Difficoltà a rimanere addormentati
Svegliarsi stanchi o intontiti
Affaticamento o eccessiva sonnolenza durante il giorno
.Difficoltà a concentrarsi o ricorda ...