Correr com diabetes
Tira o rabo do sofá di João Silva
Note sull'episodio
O que é correr e ser diabético?
Eu não sei seguramente.
Tive de perguntar a quem saber para perceber as dificuldades e as contrariedades.
O Fábio Marques foi um verdadeiro super meio fundista e falou sobre a Diabetes Team Portugal.
Podem saber mais sobre o assunto aqui:
https://www.facebook.com/diabetesteamPT/?locale=pt_PT
E aqui:
https://apdp.pt/
Este podcast partilha histórias reais, conversas inspiradoras e estratégias práticas para começares do zero — mesmo que hoje aches que correr não é para ti. Aqui falamos de disciplina, saúde mental, superação e da coragem necessária para dar o primeiro passo.
Se procuras motivação para treinar, voltar ao exercício físico ou simplesmente mudar de vida, vais encontrar episódios que te mostram qu ...