Laat je meenemen in een diepe staat van rust en herstel. Deze geleide Yoga Nidra-sessie helpt je het zenuwstelsel te verzachten, piekergedachten los te laten en opnieuw contact te maken met innerlijke stilte. Ideaal om angst te verminderen en je lichaam en geest te laten ontspannen – op elk moment van de dag.