#304 - Don’t call it diet! - So ...

#304 - Don’t call it diet! - So fällt dir das Defizit viel leichter!

Esplicito
Strong Passion di Beatrix Hersich
S1 · E304
2 mar 2026
22:56

Note sull'episodio

In der Diät ist jeder Tag unfassbar anstrengend. Du hast zu viel zu tun und alles fühlt sich schwer an… Doch das muss nicht sein. Du selbst machst es dir wahrscheinlich schwerer als es sein muss.

Wie du dir deine Diät leichter machst und durchhältst - diese Mindset-Shifts gibt’s in dieser Folge!

Viel Spaß beim Zuhören! 💚

>> Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

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Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚

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