Sin guion by Mia Aliendres

Sin guion by Mia Aliendres

di Marilu Aliendres

Miglioramento personale Diari personali

Stagione 2

#31. Los 23. ¿El peor año?

#31. Hello hello my darlings!! en este episodio te comparto un poco de como han sido mis 23. Un mix de Inseguridades, autosabotaje y confusión, que aunque es un poco frustrante sentir siento que es crucial para una transformación. Espero les guste y me comentan si se sienten identificad@s:)Mis redes sociales y proyectos Mi Instagram : https://www.instagram.com/mialiendresPodcast Instagram: https://www.instagram.com/singuionbymia Mi curso online para que te conviertas en creador de contenido en solo ¡3 semanas!: https://www.instagram.com/bhndthefeed: https://www.tiktok.com/@mialiendresYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCMGMmZCEW-KayyJ2xwOVjAANos vemos en la próximaxoMia

#30. Oversharing - Como dejar de compartir demasiado

#30. Hello hello! Bienvenidos a Sin guion by Mia, en el episodio de hoy estaremos hablando sobre el "oversharing" que es cuando hablamos de más y después andamos arrepintiéndonos y diciendo "pero porque conté eso??? " Conversamos sobre: ¿Qué es el oversharing y porque lo hacemos? ¿Cómo tener limites y dejar de compartir demasiado en redes sociales, con amistades, reuniones etc.? Espero les guste y me comentan si se sienten identificad@s:)Mis redes sociales y proyectos:Mi Instagram : https://www.instagram.com/mialiendres/Podcast Instagram: https://www.instagram.com/singuionbymia/Mi curso online para que te conviertas en creador de contenido en solo ¡3 semanas!: https://www.instagram.com/bhndthefeed/Tik tok: https://www.tiktok.com/@mialiendresYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCMGMmZCEW-KayyJ2xwOVjAANos vemos en la próximaxoMia

#29. GHOSTING

#29. ¿Qué es el "ghosting"? ¿Qué pasa cuando te hacen ghosting? ¿Qué hacer cuando te hacen ghosting? Espero les sea útil, y cuéntenme, lo han vivido? i'm curious! Mis redes sociales y proyectos: Mi Instagram : https://www.instagram.com/mialiendres/ Podcast Instagram: https://www.instagram.com/singuionbymia/ Mi curso online para que te conviertas en creador de contenido en solo ¡3 semanas!: https://www.instagram.com/bhndthefeed/ Tik tok: https://www.tiktok.com/@mialiendres Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCMGMmZCEW-KayyJ2xwOVjAA Nos vemos en la próxima xo Mia

#28. Así se siente estar en tus 20s

#28. ¿Tus 20s son un poco caótico? same por aquí girl! En este episodio te comento como han sido para mi los 20s, esta etapa tan increíble y a la vez loca en nuestras vidas. También te dejo estos #reminders que me ayudan a recordarme que esta bien si mis 20s no son ni se ven tan perfectos, espero les guste y cuéntenme si se sienten identificadas/os :) Les cuento que he lanzando un curso online para que te conviertas en creador de contenido en solo ¡3 semanas! para más información puedes escribirme a mi instagram @mialiendres o @bhndthefeed , anímate, esta amazinggg. Mis otras rss: Instagram: @singuionbymiaTik tok: @mialiendresYoutube: Mia Aliendres

#27. Alcohol + historias que me mantienen humilde

#27. Hello hello! bueno en esta oportunidad les estaré contando las historias más locas que me mantienen humilde involucrando el alcohol jajaja. También como soy en la actualidad con el alcohol y como he logrado poner limites para no volverme tan dependiente! espero que se diviertan, cuéntenme si se sienten identificados y si tienen esa historia medio vergonzosa e inolvidable cuando han estado drunk, i'm curious!! Recuerden seguirme en mis redes sociales como: Instagram: @mialiendres & @singuionbymia Tik tok: @mialiendres Youtube: Mia Aliendres Nos vemos en la próxima!! Besitos Mia xx

#26. MI VERDADERA OPINIÓN SOBRE SELENA GOMEZ Y HAILEY BIEBER

#26. ¿Qué paso con Selena Gomez y Hailey Bieber? Bueno my darlings hoy decidí ser un poco chismosa y comentarles mi humilde opinión acerca todo este rollo de estas mujeres. ¿Qué #team soy? bueno aquí obtendrán mi respuesta, a parte de esto, también una simple moraleja que te ayudara a hacer lo mejor cuando te encuentres en una discusión con alguien, especialmente en las redes sociales. ¿Qué ustedes opinan? me pueden dejar su mensaje en mi Instagram, i'm curious! :) Por aquí mis redes sociales: Instagram: @mialiendres & @singuionbymia Tik tok: @mialiendres Youtube: Mia Aliendres

#25. Me siento un poco insegura e intimidada.. (Miami, cirugías plásticas, y que es la belleza)

#25. Hello hello! bueno mi gente, en este episodio les comento como en estos días estando acá en Miami donde me encuentro con mucha gente bonita de distintos países cumpliendo sus metas me hacen sentir un poco intimidada e insegura, especialmente por mi físico. Y es por esto que en este episodio tome la oportunidad de conversar acerca la cultura tan presente hoy en día de las cirugías plásticas, la belleza, y por ende, que acciones tomar para ayudarnos a sentir más seguras con nosotras mismas. Espero les guste, me comentan si se sienten identificadas:) Recuerden seguirme en mis redes sociales como: Instagram: @mialiendres & @singuionbymia Youtube: Mia Aliendres Tik tok: @mialiendres Nos vemos en la próxima Besitos Mia xx

#24. Cómo disfrutar el 14 de febrero estando soltera

#24. ¿Los 14 de febrero te dan "cringe"? ¿Le tienes como repulsión a esta fecha en especifico? Entonces este episodio my darling, es para ti! ¿Quién dijo que los 14 de febrero tienen que ser exclusivo para parejas? En esta oportunidad te dejo estos #toptips que puedes tomar en cuenta para disfrutar este 14 fe febrero si te encuentras soltera, pasando por una ruptura o si tal vez estés viviendo una relación a distancia. Recuerden seguirme en mis otras redes sociales y comentarme si se sienten identificadas:) Instagram: @mialiendres & @singuionbymia Youtube: Mia Aliendres Tik tok: @mialiendres Nos vemos en la próxima, Kisses Mia

#23. Hoy decido ser más real que nunca y (positividad tóxica??)

#23. En esta oportunidad, decido ser lo más real posible y es que estoy tan acostumbrada a ver tanta perfección en las redes que cuando le echo un vistazo a mi vida, yo digo: ¿Por qué no se ve tan "aesthetic" como en esos videos que veo en youtube? well... fácil, y es que sencillamente uno no se muestra en sus peores fachas! ¿Quién se va a grabar cuando no tiene nada de motivación, quiere estar en su cama todo el día o siente que no quiere hablar con nadie? Y por eso, grabándoles este episodio me recuerdo que la presión de ser perfecta y sentir que todo esta resuelto no es sano. Y esta "positividad tóxica" tampoco lo es. De igual manera les comento que hago para volverme a sentir motivada implementando una rutina que es perfecta para mi. Espero les guste, déjenme sus mensajes por DM:) Mis otras redes sociales: instagram: @mialiendres & @singuionbymia Tik tok: @mialiendres Youtube: Mia Aliendres Nos vemos en la próxima Besitos xo Mia

#22. HEARTBREAKS

#22. Bueno my darlings, en esta oportunidad estaremos hablando sobre como superar un heartbreak. Este amor que te marco y pensaste que jamás iba a ser capaz de superar... así tan difícil que es el proceso de seguir adelante después de vivir algo así, claro que es posible dejar de sufrir y dejar ir, y en este episodio te daré estos #Toptips para lograrlo poco a poco. Espero te sea útil y escríbeme tu experiencia, i'm curious!! Mis redes sociales: Instagram: @singuionbymia @mialiendres tik tok: @mialiendres Youtube: Mia Aliendres Besitos y nos vemos en la próxima! xx Mia

2 di 5