Un bambino sotto i sei anni ride in media 400 volte al giorno, mentre un adulto in media 15 volte. Ridere, è scientificamente dimostrato, fa bene ma da grandi ce lo dimentichiamo e smettiamo di ridere. Sì, è vero a volte la vita ci offre pochi motivi per farlo, ma da oggi puoi scegliere e allenarti per ridere di nuovo come quando eri bambino/a.

Scegli di riportare leggerezza, benessere e gioia nelle tue giornate grazie allo Yoga della risata.

Una risata alla volta e la vita ti svolta!