📝 POPIS EPIZÓDY

Čo je narcizmus a ako ho rozpoznať v partnerských, rodinných či pracovných vzťahoch? Aké sú najčastejšie varovné signály narcistického správania, prečo bývajú tieto vzťahy psychicky vyčerpávajúce a ako si nastaviť zdravé hranice? V tejto epizóde podcastu PsychoLogicky sa pozrieme na psychológiu narcizmu, manipuláciu, nedostatok empatie, gaslighting a ďalšie vzorce správania, ktoré môžu narúšať naše sebavedomie a psychickú pohodu. Zároveň si povieme, ako sa chrániť a zachovať si zdravý vzťah k sebe samému🧠

🔑 KĽÚČOVÉ SLOVÁ

narcizmus, narcis, manipulácia, duševné zdravie, Mental Health, telesné zdravie, psychológia, psychoterapia, Marek Horňanský, psychológ Marek Horňanský, PsychoLogicky, psychologický podcast 🌿

📚 INŠPIRATÍVNE KNIHY

Ak ...