📝 POPIS EPIZÓDY

Čo je motivácia a prečo ju niekedy strácame? Je motivácia otázkou silnej vôle alebo sa za ňou skrýva niečo hlbšie? V tejto epizóde podcastu PsychoLogicky sa pozrieme na psychologické pozadie motivácie, rozdiel medzi vnútornou a vonkajšou motiváciou, najčastejšie dôvody jej poklesu a praktické spôsoby, ako ju podporovať. Zistíte, prečo motivácia nesúvisí len s disciplínou a aký význam má zmysel, psychická pohoda a napĺňanie našich základných psychologických potrieb🧠

🔑 KĽÚČOVÉ SLOVÁ

motivácia, duševné zdravie, Mental Health, telesné zdravie, psychológia, psychoterapia, Marek Horňanský, psychológ Marek Horňanský, PsychoLogicky, psychologický podcast 🌿

📚 INŠPIRATÍVNE KNIHY

Ak vás téma dnešného podcastu zaujala odporúčam niekoľko kníh. D ...