Dere und Willkommen zu diesem heutigen Podcast!

Heute gehts ums:

Verletzungen - Wie entstehen sie, was ist die Ursache?

Kompensationen - Sind sie schlecht?

Prophylaxe - Was ist uns im Training wichtig?

Viel Spaß!

Website: www.powerfitness.at

Instagram (Gast): Felix Stahl

Instagram: Gabriel Reifinger

Facebook: Gabriel Reifinger

Music by: Joakim Karud