PENSAMIENTOS CATASTRÓFICOS

Los llamados pensamientos catastróficos consisten en imaginar las peores consecuencias posibles ante cualquier situación que se plantee. Este tipo de pensamientos implican cierta distorsión de la realidad, que se percibe como mucho más peligrosa, trágica o triste de lo que es realmente. En el episodio de hoy Luciana, Mónica, Gina y Ana Pao conversan sobre ellos ¡Escucha con atención!