Si že pregledal/a novo raziskavo, ki je bila izvedena na slovenski populaciji, v kateri so preverjali količino vitamina D pri naključno izbranih posameznikih?

No, raziskava je pokazala, da imamo Slovenci večino leta, v telesu prenizko količino vitamina D. To lahko privede do parih težav. Do kakšnih, pa izveš v videu.

ČASOVNICA 00:00 - 00:53 - Uvod

00:54 - 01:17 - Kaj je vitamin D?

01:18 - 01:58 - Kaj je pokazala raziskava?

01:59 - 08:44 - Kakšne težave prinaša pomanjkanje vitamina D?

08:45 - 10:15 - Optimalna količina vitamina D v krvi, suplementacija DA/NE in kdaj? 10:16 - 11:32 - Pomembnost izpostavljenosti kože sončnim žarkom.

11:33 - Zaključek in sponzorji. Linki omenjeni v videu:

Raziskava:  ...