V tomto dílu podcastu Nutric Talk se zaměřujeme na imunitní systém a jeho podporu pomocí stravy. Zjistíte, jak vitamín D, doplňky stravy, přírodní prostředky a správná výživa ovlivňují vaši obranyschopnost.

1. Co znamená imunita a jaké jsou její hlavní funkce?
2. Které faktory mají největší vliv na imunitní systém?
3. Jak lze pomocí stravy posílit imunitu před nástupem zimy?
4. Kdy je ideální začít pracovat na posílení imunitního systému?
5. Mnozí spojují imunitu s vitamínem C, ale po pandemii se více mluví o nedostatku vitamínu D, zejména u Středoevropanů. Jaké je vaše doporučení?
6. Jaká je optimální hladina vitamínu D pro správné fungování imunity?
7. Hraje strava v podpoře imunity klíčovou roli jen díky vitamínům, nebo i jinými způsoby?
8. Jaké přírodní prostředky byste doporučili na posílení imunit ...