．第一個練習是我在 #蘇品文 開放課遇到的，進階的話我想可以找信任的異性作為對象。可以練習將十指張開，堅定地拒絕✋🤚，習慣這個動作。（也有人是雙手交叉比一個❌🙅🏻）

・第二個練習是出於重視這股內在力量。過去社會將女性歇斯底里看作一種疾病，現雖已除病，但仍對這股力量存有批判。我希望大家可以自由地取用自己各種面貌，相信我們是偉大的。請探索你內在的瘋女人。

#身體界線

#無限存有

#重新定義

#metoo

20230717