久坐危機 🪑💥
腦袋便利站 di Ali
Note sull'episodio
🪑💥 你今日已經坐咗幾多個鐘？ 有冇諗過，決定你健康風險嘅，可能唔係你「坐幾耐」咁簡單？😳 一份追蹤咗十幾年、涉及九萬幾人嘅大型研究，發現咗原來簡單嘅郁動會有咁大影響。🔬 新一集《腦袋便利站》，同你拆解呢個發現 🎧✨✨
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Parole chiave
久坐危機 sedentary lifestylebreaks in sedentary behaviour
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