#45: Kelly, Laurens & Mathijs: GRENZEN aanvoelen en stellen (pas dit toe)

MannenBrein: De Podcast over Liefde di Mathijs Dingjan

Note sull'episodio

Grenzen stellen is lastig voor veel mensen.

Daarom maakte ik samen met Kelly en Laurens er een hele podcast over.

Je leert onder andere:

Hoe je grenzen leert te stellen in jouw leven - hierdoor vind je meer rust

Het verschil tussen een TRIGGER en een gezonde GRENS

Een kalme en krachtige manier om je grens aan te geven (erg praktisch)

De slimme manier om met de grenzen van andere mensen om te gaan

En nog veel meer…

Enjoy!

Parole chiave
grenzen