#144: Verlatingsangst loslaten: Hoe je verlatingsangst heelt & rust vindt in relaties
MannenBrein: De Podcast over Liefde di Mathijs Dingjan
Note sull'episodio
Denk je dat je verlatingsangst verdwijnt zodra je eindelijk een man vindt die volledig voor je kiest?
Helaas werkt het niet zo.
Want zelfs bij een veilige man kunnen oude angsten en patronen ervoor zorgen dat je blijft zoeken naar bevestiging, jezelf verliest of flinke triggers ervaart.
In deze podcast ontdek je:
- Waarom een veilige partner je verlatingsangst niet automatisch oplost.
- De reden begrijpen waar je verlatingsangst vandaan komt niet genoeg is om het daadwerkelijk los te laten.
- Hoe je oude pijn verwerkt, zodat je minder snel wordt overspoeld door angst in de liefde.
- Hoe je jezelf leert geruststellen zonder dat je partner steeds moet bewijzen dat het goed zit.
- Hoe je omgaat met triggers en moeilijke momenten op een effectieve manier.
- Waarom ruimte in het daten juist kan ...
Parole chiave
relatiesliefdedatenbindingsangstverlatingsangstpatronen doorbrekenbeschermingsmechanismecopingmechanisme