Dit is deel 3 van de serie over bindingsangst. In deel 1 en 2 heb ik uitgelegd wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en aan welke signalen je het herkent.

In deze aflevering gaan we een stap verder. We kijken niet alleen naar het patroon zelf, maar vooral naar de concrete stappen die je kunt zetten om bindingsangst te doorbreken.

Ik laat je exact zien hoe je bindingsangst kunt loslaten!

In deze podcast leer je:

• Waarom bindingsangst wél te helen is, maar niet door druk, overtuiging of harder je best doen
• Hoe je bindingsangst stap voor stap kunt loslaten met de juiste tools
• Wat je kunt doen als je iemand date met bindingsangst en wilt begrijpen of verandering mogelijk is
• Hoe je ontdekt welke pijn, angst of overtuigingen onder jouw bindingsangst verborgen liggen.
• Hoe je meer rust, veiligh ...