Sie kommt mit einem Kinderwagen in das Mercure Grand Hotel Biedermeier Wien, mit viel guter Laune und großer Expertise - Stichwort: Beckenboden. Sie sei eine typische oder atypische Wienerin, sagt sie, aber vor allen ist sie eine Bewegungsexpertin - besonders für Frauen in der Zeit vor und nach der Geburt. Christine Adamle erzählt bei "Lauf Alter" über "Fit Mom" und darüber, warum und wie Laufen in der Schwangerschaft funktioniert, und wie (auch ambitionierter) Lauf-Einstieg nach der Geburt vonstatten gehen sollte.

Frauen, sagt Adamle, schauen auf ihren Körper, haben die "awareness", dass Arbeit zu leisten ist, um wieder gut ins Laufen hineinzufinden. Sie erzählt, dass es positive und auch weniger positive Resonanz gibt, wenn sie mit ihren Kinderwagen-schiebenden Gruppen unterwegs ist und sie empfiehlt, beim Laufen mit Kinderwagen auf das A ...