V tomto díle naší naučné série se ti budeme snažit vysvětlit k čemu nakopávače či preworkouty slouží. Podíváme se na složení některých z nich, rozebereme jednotlivé látky a řekneme si něco i o stimulantech. Naším pravidelným hostem je Supertrener.

Informace jaké najdeš v podcastu:

• Používá Supertrener nakopávače / preworkouty? Před tréninkové směsi se stimulantem, nebo bez? Je kafe nakopávač? 0:52 - 3:20

• Jsou nějaké zakázané nakopávače? 3:20 - 4:10 ...