Warum erkennst du dich in Beziehu...
Warum erkennst du dich in Beziehungen selbst nicht wieder? / KOKONzeit S02 E01
Kokonzeit - über das Werden und das Lebendige in uns di Stefan Marks
S2 · E1
2 lug 2026
11:52
Note sull'episodio

Es gibt diesen einen Menschen, bei dem du dich kaum wiedererkennst. Du bist sonst souverän und klar – und dann kommt er dir nah, und plötzlich klammerst du, machst dicht oder reagierst auf eine Kleinigkeit, als ginge es um dein Leben. Hinterher denkst du: Das war doch gar nicht ich.

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In dieser Folge – dem Auftakt der zweiten Staffel von Kokonzeit – geht es darum, warum das passiert. Warum Nähe uns nicht zu unserer besten Version macht, sondern das Älteste in uns nach oben holt. Und warum das kein Rückschritt ist, sondern eine Einladung.

Wir nehmen dafür einen Gedanken von John Bowlby zur Hand, dem Begründer der Bindungsforschung. Er hat gezeigt, dass wir uns aus unseren all ... 

Parole chiave
Bindungsangst
Mitgefühl
Selbstmitgefühl
Somatic Experiencing
Polyvagaltheorie
Bindungstheorie
JohnBowlby
Beziehung
inneresKind
emotionaleHeilung
Dove è stato create l'episodio