Kære Menneske

Kære Menneske

di Mette Odgaard Olsson & Mie My Tastesen
Stagione 5

Episode 33: Om at se bag diagnoser

Velkommen til denne 33. episode af Kære Menneske. I denne episode taler vi om psykisk lidelse og om, hvordan vi taler med hinanden om psykisk lidelse. Det er en kær lytter, som har skrevet til os spurgt, om vi ville lave en episode om emnet. Vi taler om de mange nuancer der er, når det handler om det der psykisk kan være smertefuldt for os som mennesker. Vi taler om, hvorfor manglende forståelse for andre, nogengange bunder i, at der er noget i os, vi synes er svært. Vi taler om at se bag diagnoser, som i virkeligheden siger utrolig lidt om det menneske vi er. Vi taler om at finde nænsomhed, og kærlighed til menneskers forskelligheder frem. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 33 kære menneske. Musik af: Jakob Ranum

Episode 32: Menneskets sande natur med Henrik Tingleff

Velkommen til denne 32. episode af Kære Menneske. I denne episode har vi besøg af Henrik Tingleff. Henrik er formidler med stort F. Er oprindeligt uddannet psykolog, foredragsholder, podcaster, radiovært og forfatter. Og så er Henrik menneske. Vi taler med Henrik om menneskets sande natur. Om hvorfor vi igen og igen begår de samme fejl, og hvorfor vores nutidige udfordringer ikke handler om individet, men langt mere om det samfund og den struktur vi mennesker lever i. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 32 kære menneske. Læs mere om Henrik på hans hjemmeside her eller følg ham på Instagram her Musik af: Jakob Ranum

Episode 31: Hjertets bevidsthed med Ditte Bykærholm Nielsen

Velkommen til denne 31. episode af Kære Menneske. I denne episode har vi besøg af Ditte Bykærholm Nielsen. Måske har du oplevet Ditte under navnet Ditte Minna. Det er nemlig under det navn, at Ditte udtrykker sin poesi og sine mandalaer. Gennem sanselighed inviterer Ditte også os andre til at mærke os selv gennem hendes virke i Embodied Living. Vi taler med Ditte om at sætte tempoet ned. Stoppe op. Tage en pause. For at lytte til vores eget hjertes bevidsthed. Og vi taler om at komme hjem til os selv. Om tilhørsforholdet til os selv og til hinanden. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 31 kære menneske. Læs mere om Ditte på hendes hjemmeside her eller følg hende på Instagram her Musik af: Jakob Ranum
Stagione 4

Episode 30: Om livets mange roller

Velkommen til denne 30. episode af Kære Menneske. I denne episode taler vi om alle de forskellige roller, som vi befinder os i hver eneste dag. Vi dykker ned i en typisk dag, og undersøger her, hvor mange kasketter vi faktisk skal navigere bare i løbet af en enkelt dag. Vi taler om de enkelte roller. Om hvorvidt der er nogle af vores roller som vi føler os mere identificerede med end andre. Vi taler om, hvilke roller vi kan have svære ved. Og også om, hvordan samfundet og den kultur vi er opvokset i, har været med til at forme os i de roller vi har. Vi blev selv overraskede over, hvor mange roller vi kunne få øje på i vores liv. Måske du også kan blive nysgerrig på, hvordan du navigerer i dine. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 30 kære menneske.

Episode 29: Mørke og lyse skygger

Velkommen til denne 29. episode af Kære Menneske. I denne episode taler vi om grænsesætning. Hvorfor det kan være så svært at lytte til vores egne grænser, og ikke mindst få sagt det højt. Vi taler om, hvor ubehageligt det kan være, at vi ikke ved, hvordan andre møder os i det vi udtrykker. Vi taler om mørke og lyse skygger. De dele af os der kan være svære at rumme. Simpelthen fordi vi er bange for at stå ved de dele af os. Og så undersøger vi sammen, hvorfor det er svært for os værter at sætte grænser, og vi er nysgerrige på, hvad vi mon kan gøre for at støtte os selv i processen. Måske du kan blive inspireret til at lytte lidt mere til dine egne grænser. Og endda få talt højt om de grænser. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 29 kære menneske.

Episode 28: Eksistentiel rengøring med Simon Krohn

Velkommen til denne 28. episode af Kære Menneske. I denne episode har vi besøg af Simon Krohn. Simon er forfatter, yogalærer og filosof. Vi taler med Simon om, hvordan den indiske filosofi kan anvendes i et moderne menneskes liv. Vi taler om, hvad der for os mennesker skaber lidelse og afstand til andre mennesker. Det er så uendeligt nemt at falde ind i et mønster af begrænsning og snævre rammer, fordi vi tror vi skal passe perfekt ind i rollen som mand, kvinde, yogalærer, psykolog, mor, far osv. Et menneskeliv er ikke smukt og poleret, det rummer også grimme sider og svære følelser. Når vi forstår, at vi er fælles om dette mindre polerede, får vi mulighed for at nærme os hinanden som mennesker. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 28 kære menneske. Du finder mere om Simon på hans hjemmeside: https://mindyourself.dk/
Stagione 3

Episode 27: Livet som skiløb

Velkommen til denne 27. episode af Kære Menneske. I denne episode runder vi emnet sårbarhed af. Vi har gennem denne sæson haft besøg af skønne gæster, og vi reflekterer over, hvad vi har fået med os hver især gennem hele sæsonen. Vi taler om, hvilke udfordringer vi stadig kan opleve, herunder deler vi ud af, hvordan julen rummer både det varme og kærlige, men samtidig også nogle svære følelser og situationer. Og så taler vi om, hvordan skiløb måske kan være den perfekte metafoer for livet. Vi håber, at du vil lytte med. Velkommen til episode 27 kære menneske.

Episode 26: Den modige kærlighedsrejse med Luise King

Velkommen til denne 26. episode af Kære Menneske. I denne episode har vi besøg af skønne Luise King. Luise er uddannet integrativ terapeut og coach. Hun arbejder med klienter både individuelt og som par. Vi taler med Luise om kærligheden til os selv og hinanden. Vi taler om, hvorfor det kan være svært at vælge sig selv til, og sige fra når der er brug for det. Vi taler om forhindringer som kraft fremfor begrænsninger. Vi taler om kærlighedsrejsen der kræver mod og tålmodighed. Om ærlige valg og autenticitet gennem en invitation til sårbarhed. At der er læring, når vi ikke lykkes med at stå ved os selv. Og at det er netop lige der, hvor der er allermest brug for, at vi ser på os selv med mildhed og kærlighed. Velkommen til episode 26 kære menneske. Du kan læse mere om Luise på hendes hjemmeside her eller du kan følge hende på Instagram her

Episode 25: Tristhed og æselhaler

Velkommen til denne 25. episode af Kære Menneske. I denne episode dykker vi sammen ned i hvad tristhed er. Vi dykker ned i, hvordan tristheden påvirker os alle sammen. Vi taler om, hvordan tristhed og sårbarhed hænger sammen. Hvorfor tristheden kan være så svær at rumme, og hvordan vi kan komme til at bevæge os væk fra og udenom følelsen. Vi deler ud af egne erfaringer med tristheden og fortæller om, hvilken betydning tristheden har haft i vores liv. Vi leger med tanken om en verden, hvor alle følelser altid er velkomne og vi lader os hver især inspirere til, hvordan vi kan give os selv og hinanden lidt mere plads til at være triste. Velkommen til episode 25 kære menneske.

Episode 24: Vredens mange ansigter

Velkommen til denne 24. episode af Kære Menneske. I denne episode dykker vi sammen ned i vredens mange ansigter. Vi taler om, hvordan vrede og sårbarhed hænger sammen. Og om hvor forskelligt vrede kan komme til udtryk. Vi deler ud af egne erfaringer med vreden og fortæller om, hvilken betydning vreden har haft i vores liv hver især. Vi taler om vreden, som værende en naturlig del af menneskets grundfølelser og vi undersøger sammen, hvor vi kan udvikle vores eget forhold til vreden. Uanset om denne kommer til udtryk på en indadrettet eller udadrettet måde. Velkommen til episode 24 kære menneske.
2 di 5