什麼是靈修 ? 如何利用靈修時間, 幫自己療癒內在小孩 ?

時段:

00:00 引言

00:09 什麼是靈修 ?

01:22 療癒內在小孩

01:59 第一：問自己問題

02:13 第二：滿足自己

02:52 第三：跟宇宙連繫

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