We bewegen steeds minder, terwijl we weten dat bewegen essentieel is voor een goede gezondheid. Hoe krijgen we jong en oud weer in beweging in een wereld die daar steeds minder toe uitnodigt? En hoe zorgen we dat bewegen niet alleen gezond is, maar ook leuk blijft?

In deze aflevering van de Hanze Healthy Ageing Podcast hoor je hoe een beweeginclusieve omgeving kan bijdragen aan gezondere jaren. Met voorbeelden uit onderzoek en praktijk, en aandacht voor de rol van plezier, sociale verbinding en samenwerking tussen onderwijs, onderzoek en regio.

Lector Johan de Jong (Sport, Bewegen en Gezondheid) en lector Remo Mombarg (Bewegingsonderwijs en Jeugdsport) delen hun inzichten over bewegen als motor voor gezondheid en welzijn.