הקול מושלם
Stagione 3
פרק 34 | איך לבטא את עצמי החוצה לעולם עם ידעאל חזן
Stagione 2
לבד בתאילנד | לחיות ולנצור את הרגע
לבד בתאילנד | החבר הכי טוב של עצמך
לבד בתאילנד | החיים מתחילים בקצה אזור הנוחות שלך
Stagione 1
di גל בר-נס
בכל אחד ואחת מאיתנו יש ניצוץ יש קסם מיוחד שקיים רק בנו ורק מחכה שנוציא אותו החוצה. כמה הסביבה שלנו באמת מכירה אותנו? כמה אנחנו חיים בצורה אותנטית? הפרק אירחתי את ידעאל ודיברנו על הקסם הזה שטמון בנו ונתנו דרכים בהם נוכל לבטא את עצמנו החוצה לעולם (ולא רק דרך מילים). האזנה נעימה! __ לאינסטגרם של ידעאל https://www.instagram.com/yadael_hazan?igsh=eHl5Y3Q1MjZ4cTFs לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==
עצת המיליון שקיבלתי מאבא שלי לפני שיצאתי למסע ואיך היא השפיעה על כל הטיול שלי- איך חיים ונוצרים את הרגע? כמה מהרגעים הטובים ביום יום שלנו אנחנו פשוט מתעלמים וממשיכים הלאה? פרק .שנכתב על נופים עוצרי נשימה ורגעים רגילים שהופכים למיוחדים -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
כשאת מטיילת לבד אין לך ברירה אלא ללמוד לחיות עם עצמך ולהפוך להיות החברים הכי טובים. מה זה בעצם אומר להיות החבר הכי טוב של עצמך? ואיך עושים את זה? פרק שמדבר על הרגעים הפחות נוצצים אך היותר אמיתיים בלטייל לבד. -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
עונה חדשה! בפרק הראשון אספר על היציאה למסע המטורף שלי- 35 יום לבד בתאילנד. נדבר על יציאה מאזור הנוחות ואיך עושים את זה ועל דברים נוספים שלמדתי לאורך הדרך 🧡 -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
כל אחד מאיתנו משועבד למצריים הפרטית שלו. עבדות למחשבות ולמחסומים שלנו, להרגלים, לאנשים, למקום. איך נוכל לזהות את המצריים שלנו וסוף סוף לשחרר ממנה? איך לעבור את המדבר ולהגיע לארץ המובטחת? או במילים פשוטות יותר - איך לשחרר מדברים שכבר לא משרתים אותנו ולצאת לחירות אמיתית בחיים? האזנה נעימה! -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
בין הרגע הזה על הבוקר שהקפה נשפך עליי ועד פרידות וכישלונות- החיים מזמנים לנו בלי סוף מציאות לא רצויה ומשאירים אותנו לבד להתמודד איתה. הפרק אירחתי את רויטל שסיפרה לי על 4 דרכים שאיתם אפשר להתמודד עם מציאות לא רצויה, איך אפשר להפסיק להיות קורבן של החיים ולהתחיל לבחור לשלוט על מה שאנחנו יכולים לשלוט. האזנה נעימה! __ לאינסטגרם של רויטל https://instagram.com/revital38?igshid=MWZjMTM2ODFkZg== לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==
התחלה של מערכת זוגית חדשה מביאה איתה המון שאלות וחוסר וודאות. הפרק אירחתי את אלון, יועץ זוגי ומיני לשיחה על איך לעשות את זה נכון. האם יש שני לרושם ראשוני? איך אני יודע שבחרתי נכון? ואיך מתכוננים לדייט ראשון? כל התשובות בפנים האזנה נעימה! __ לאינסטגרם של אלון https://instagram.com/alonosika?igshid=MWZjMTM2ODFkZg== לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
להפסיק להיות אדם מרצה זה קשה... אבל אתם יודעים מה יותר קשה? להמשיך ולנסות לרצות את כולם. היום בפרק סולו דיברתי על דפוסי הריצוי ואיך אפשר לשנות את ההרגל הזה ולהתחיל לשים את עצמך, במרכז העניינים של החיים שלך. פרק קצר וקולע. האזנה נעימה! __ לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== רוצה להפוך מאדם מרצה לאדם מרוצה? https://kwakwa.com/course/p7pknrpv
היה שימושי עבורך לדעת בדיוק לפני התאריך, האם זה יום טוב לצאת בו לדייט? לחתום על חוזה/ להשקיע כספים? מתי זה יום טוב להיכנס להריון, לעשות שיחה קשה עם מישהו שאתה אוהב או אפילו מתי לקחת יום חופש? הפרק אירחתי את הנומרולוגית טאליה סולומונוב, בו היא סיפרה לנו בדיוק איך נוכל לעשות בחירות ביום יום שלנו לפי התאריך. פרק מרתק! תכינו מחברות ועטים לסכם את הכל! האזנה נעימה __ לאינסטגרם של טאליה https://instagram.com/talya_numerology?igshid=MzRlODBiNWFlZA== לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
מי מאיתנו לא מרגיש לפעמים שבא לו לעזוב את הכל, לארוז מזוודות ולצאת לחופשה? שגרה שוחקת, עבודה, לימודים, משימות שיש לעשות, יכולים להפוך את החיים לכבדים ומעייפים ולעורר רצון אז ולצאת לחופש. מה ההבדל בין חופש לחופשה? איך אנחנו יכולים לחיות את החיים שלנו בצורה כזאת- שכל יום נרגיש בו חופש? הפרק אירחתי את עינבל לוי שם דיברנו על איך חופש, הוא לא כזה עניין רציני. האזנה נעימה! ____ לאינסטגרם של עינבל https://www.instagram.com/inbal.levy.numerology?r=nametag כאן מקבלים טיפים וסרטונים לחיים טובים (גם) בזכות הנומרולוגיה https://chat.whatsapp.com/DIO71I6q9wFGNbuiLvceF4 ?"כאן נרשמים להרצאה שעוצרת שחיקה *איך חיים חופש ביום יום https://inbal-levy.ravpage.co.il/kenes-freedom השאלון מהפרק https://inbal-levy.ravpage.co.il/amir לאינסטגרם של גל https://instagram.com/galbn?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==