פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ו...

פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון

הקול מושלם di גל בר-נס

S3 · E37

23 giu 2024

41:04

Note sull'episodio

ריצוי אחרים זה אחד הדברים העיקריים שמונעים מאיתנו לייצר מערכות יחסים בריאות ומשמעותיות. הדרך להיפטר מדפוס הריצוי, זה לדעת להציב גבולות.

איך לזהות מה הן הגבולות שלי?

איך להגיד לא אחרי שאמרתי כן?

איך לשים גבולות גם לעצמי?

האזנה נעימה!

לאינסטגרם של ענבר

לאינסטגרם שלי

רוצה להפוך מאדם מרצה לאדם מרוצה?

אהבה

nlp

אהבה עצמית

זוגיות

התפתחות אישית

מוטיבציה

גל ברנס

ביטחון עצמי

ביישנות

ביטחון

השראה

הצלחה

אזור נוחות

אושר

ערך עצמי

חופש

חברויות

ביטוי

גבולות

ענבר לבנון