Munca tot mai digitală și mai intensă, dar și vremurile tot mai complicate (pandemie, recesiune, concedieri, inflație) ne fac foarte des să fim stresați, epuizați sau chiar să ajungem în burnout.

Cum putem să ne păstrăm mintea sănătoasă și viața armonioasă? Te-ai gândit vreodată că arta și cultura ne pot îmbunătăți considerabil starea de bine?

Practic, expunerea la experiențe culturale de toate tipurile, de la spectacole și expoziții până la exerciții artistice, dans, desen, actorie, muzică și alte activități artistice ne ajută să trăim mai mult și mai bine.

Centrul Cultural Clujean a demonstrat acest lucru în cadrul unor proiecte pornite în pandemie și dezvoltate în ultimii ani. În acest episod Make It Work descoperim de ce investiția în activități cultur ...