
Pijn en blessures
De Grow Cast - Over fitness, optimalisatie & (persoonlijke) ... di Grow Coaching
7 feb 2023
25:33
Note sull'episodio
Iedere krachtsporter krijgt wel eens te maken met pijntjes en soms zelfs blessures. Uiteraard wil je zo snel mogelijk weer gewoon kunnen trainen zoals je altijd doet en daarom is het goed om te weten hoe je hiermee om moet gaan. In deze podcast geven coaches Stijn en Anissa je een aantal handvatten om jou te leren dealen met pijn en blessures, zodat jij zo snel mogelijk weer back on track bent.