Stress is één van onderschatte stukjes in de puzzel. Te veel stress beïnvloedt praktisch gezien je hele leven en lichaam. In deze aflevering legt Miro je uit wat stress is, hoe jij het herkent en wat jij tegen stress kan doen om de invloed daarvan te verminderen.

Volg ons ook op:

Website: https://growcoach.nl

Facebook: https://www.facebook.com/Growcoachingnl/

Instagram: https://instagram.com/gowcoachingnl