Better U

di Giuli Bocache

Imprenditoria Miglioramento personale Salute mentale

3 Tips para lograr todo lo que te propongas

En el episodio de hoy comparto 3 COSAS QUE NECESITAS PARA LOGRAR cualquier cosa QUE TE PROPONGAS que me han servido. Para lograr cada meta y sueño necesitamos esforzarnos y ser intencionales en trabajar en diferentes aspectos que nos pueden acercar a su realización. No puedo contar las veces que me frustraba creyendo que era mucho y tratar de avanzar de una forma lenta y a la vez sintiendo que no lograba realizarlo. Por eso, comparto con ustedes 3 herramientas importantes para lograrlo. Espero les guste y puedan ponerlo en práctica. No olviden seguirme en mis redes sociales @betteru.gt @Giulibocache Si quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más información www.giulibocache.me

¿Cómo puedo crear mi rutina?

¿Por qué es importante una rutina matutina? Aprende a crear intencionalmente tu rutina matutina en torno al tipo de día que quieres tener, porque si eres dueño de la mañana, entonces eres dueño del día. Si eres dueño del día, entonces eres dueño de la semana. En este episodio estoy compartiendo con ustedes la importancia de las rutinas y el impacto que ha tenido en mi vida. Debo de decir que son parte esencial para lograr cada meta y sueño. La rutina de cada persona debe de ser personal así que por eso les comparto herramientas prácticas de cómo pueden crear su rutina. No olviden seguirme en mis redes sociales @betteru.gt @Giulibocache Si quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más información www.giulibocache.me

¿Qué es ser auténtico? Con Silvita Lemus

En este episodio tuve la oportunidad de compartir con una invitada especial, una persona que amo y admiro. Con Silvita platicamos de un tema que considero que la caracteriza y es sobre lo que es la autenticidad. ¿Cómo puedo ser auténtico? Vivimos en un mundo de apariencias, lo que vemos no es 100% real y por eso con Silvita damos herramientas prácticas para lograr tener esa autenticidad que todos ya tenemos dentro pero nos falta expresarlo. ¡Espero lo disfruten como yo! También les tengo una noticia sorpresa sobre mi primer… LIFE COACHING de manera virtual. ¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/giulibocache/ https://www.giulibocache.me

¿Te sientes estancado? Sal de tu zona de confort!

Una de las razones por las que nos cuesta salir de esa zona de confort es porque tenemos miedo a lo nuevo, a lo que pueda suceder. Salir de esa zona de confort nos obliga a dejar nuestros miedos y temores a un lado. En este episodio comparto herramientas prácticas para salir de esa zona de confort. En este episodio podrás: Identificar si estás en una zona de confort. Salir de esa zona de confort e ir a una zona de crecimiento. Salir de la monotonía y estancamiento. Aprende a comenzar a actuar diferente para obtener resultados diferentes. No olvides seguirnos en las redes sociales @giuibocache y @betteru.gt

¡Crea tu motivación de cada día!

¿Necesitas motivación? Inicia tu día con la mejor motivación. En este episodio comparto sobre cómo podemos llegar a crear una motivación basada en una convicción. ¡No olvides suscribirte y compartirlo! @betteru.gt @giulibocache

Creencias Limitantes

¿Qué pensamientos pasan por tu mente día tras día? ¿Son pensamientos que te llevan a la vida y la alegría o son pensamientos que te deprimen y te detienen? En este episodio comparto sobre lo que son las creencias limitantes, su importancia y cómo nos influencia en nuestros pensamientos. Somos y nos convertimos en lo que pensamos. ¡Espero les guste y ayude este episodio! No olviden compartirlo y etiquetarnos. @giulibocache @betteru.gt

4 maneras para cambiar mi perspectiva

En este episodio comparto lo que es perspectiva. Es ver las cosas como somos y no en realidad como son. Durante el episodio aprenderemos por qué es importante y estaré compartiendo 4 maneras de cambiar nuestra perspectiva de una manera práctica. ¡No olviden compartir y etiquetarme! @betteru.gt y @Giulibocache

Better U journal practice

En este episodio Giuli comparte sobre su práctica diaria que ha cambiado su perspectiva y la ayuda a ser intencional cada día. ¡Una parte importante en su rutina matutina! Obtén esta práctica de manera GRATUITA escuchando este episodio y empieza HOY. Vive intencional, define cuáles son tus sueños, reduce tu nivel de ansiedad, disfruta y valora cada detalle, cada momento y bendice a a alguien mas cada día. También puedes comprar y ver tu journal en IG @Betteru.gt

5 Cosas que necesitas para cumplir tus sueños

Un sueño se convierte en una meta una vez comienzo a trabajarlo. Te has preguntado... ¿Cuál es mi propósito? ¿Cuáles son mis sueños? ¿Por dónde empiezo? En este episodio obtendrás 5 cosas que me han servido para empezar, ver resultados, cumplir todo lo que me propongo y conocer el propósito que Dios destinó que tuviera. Descubre esos sueños y el propósito que Dios destinó para ti en este episodio.

La Semilla de la Elección

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