Ep. 9 - Periodenverlust nach einem Monat Prep?
Esplicito
Figuring out Prep di Franzi Metzner
S1 · E9
28 feb 2023
28:16
Note sull'episodio
In der heutigen Episode von Figuring out Prep spreche ich über meinen (höchstwahrscheinlichen) Periodenverlust nach bereis einem Monat Prep, 100g Carbs an Trainings Tagen und meiner Mental Health Vorsorge in der Prep.
Für Fragen, Anregungen & Feedback schreib mir gerne auf Instagram @figuranzi