Note sull'episodio
Con questo podcast la Psicologa del Benessere Sarah Noemi Bonomi ci offre un nuovo punto di vista, per iniziare ad accettare ed apprezzare anche quelle emozioni più difficili e spiacevoli, come ad esempio la tristezza.
Verranno inoltre spiegati anche i modi per gestire al meglio questa emozione, fruendo della sua profonda utilità.
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