Las tendencias en alimentación hay que llevarlas con cuidado porque como la moda, hay que ver lo que te acomoda. Platicamos con Claudia Zaragoza, practicante de medicina funcional, coach de Endurance y fitness y dietista clínica registrada sobre Fasting (ayuno intermitente) para saber si es un método que todos podemos practicar, y conocer sus riesgos y beneficios.