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CON TODO By Ale B

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di CON TODO By Ale B

Miglioramento personale Salute mentale Diari personali

Stagione 1

ALAAAA COMO EXTRANEEEE HABLAR

a pasado TANTO !!!!! tanto tiempooooo y ni e podido entrar en profundidad pero queria hacerme presente por aqui!! ya llega el 2023 y prometo darlo TODO en el podcast

ANSIEDAD Y MI ANSIEDAD

En este episodio hablo acerca de que es la ansiedad, como se manifiesta, soluciones y mas que nada hablo de mi experiencia con ella y como jamas sentirte mal ni menos ni limitada por ella!

mi forma de ver INSTA Y todo ese mundo <3

Mi opinion sobre las redes, como las veo yo, y como manejar las redes de manera saludable sin sentir odio, envidia sino mas bien verlo como un mundo de oportunidades y amistades increíbles!

SER TU - honesta y transparente en redes

En este capitulox hablo de las cosas que yo hago para mantenerme honesta y real con mi persona y de la misma manera en redes. Explico un poco acerca de el tema de interpretaciones, hablo de el no poder agradarle a todos y también como no tener miedo al que diran y aceptar que todos tienen distintos gustos y formas de pensar! SIEMPRE REAL Y SIEMPRE HONESTA WEONASSS

SEGUNDA cita de terapia en PAREJA

no hay mucho que contar porque tengo que RESPETAR A MI PAREJA jajajaj pero era básicamente HABLAR de lo que uno SIENTE escuchen ahi cuento mas en profundidad

Primera sesión de TERAPIA EN PAREJA

Aca les cuento todo lo que CREO que aprendi, ame, realmente recomendado para simplemente mejorar tu relación o si tu relación esta hasta el CUUU

EL AEROPUERTO

este episodio resulta ser bien fuerte para mi porque termino llorando LOL pero aqui cuento mis traumas, experiencias, info general sobre porque la gente por lo general le tiene miedo y respeto al aeropuerto y los aviones y mis tips y recomendaciones ya que creanme lo he probado TODO.

BLOGGER LIFE

aqui les cuento lo que yo siento sobre ser CREADORA DE CONTENIDO mis pros, mis consss y enverdad mi opinion, es algo corto pero para no perder la costumbre pero estoy super enferma asi que ya la próxima semana sin moco!

porque amo tanto mi PERU

En estos 8 minutos voy a contarles porque tengo este afán, cariño, admiración y amor profundo por mi querido PERU

como la comida influye en MI estado de animo

En este episodio hablo acerca de la importancia que tiene para mi la buena alimentación en base a las necesidades de MI CUERPO y cómo eso influye tantísimo en mi estado de animo! hablo en base a mis experiencias de vida y no en base a recomendaciones de ningún profesional, es mas como algo que yo vivi y cómo la comida me ayudo a superarlo!

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