Breakdown Central con Miri Capurro
Stagione 1
update / i'm back
el real glow up
disfruta tu propia compañía :)
toma el control de tu vida
estandares pls
romantiza tu vida
buenos habitos
zona de confort
ghosting
di Miranda Capurro Wunder
I'm backkkk! En este episodio les cuento sobre mi viaje y en qué ando lately. Hablamos de lo importante que es invertir en nuevas experiencias y descubrir lo diversos que somos en muchos aspectos pero también lo similares que somos en otros. También hablamos de la tolerancia y de todo lo que aprendí en mi viaje.
En este episodio hablamos de lo que significa tener un glow up más allá de todos los cambios físicos que podamos tener. Hagamos introspección y trabajemos en sanar y sacar todo dese brillo interior que tenemos. Ahí esta el real glow up.
En este episodio hablamos de la relación mas larga que vas a tener en tu vida y es la tuya contigo misma. Es por esto que la tienes que cuidar, entender y darle tiempo. Vivimos tan ajetreados y a mil por hora que no nos detenemos a pasar tiempo de calidad con nosotros mismos. Pon pausa y desconectate para reconectar contigo, lo necesitas.
Muchas veces vivimos en piloto automático y en una rutina de la cual nos cuesta mucho salir. En este episodio conversamos para motivarnos mutuamente a tomar las riendas de nuestras vidas y realizar el cambio que necesitamos para vivir nuestra vida plena y como realmente queremos vivirla,
En este episodio hablamos de los estándares en el amor y en cualquier relación de tu vida. Nos merecemos todo en la vida y no aceptemos menos de lo que damos por nada ni nadie. No nos conformemos con lo mínimo indispensable y sepamos nuestro valor.
En este episodio hablamos de cómo ser el main character y tomar las riendas de tu vida y de todo lo que te rodea. Disfrutemos cada momento bonito de nuestros días por más chiquito que sea y busquemos una vida plena, que nos llene y nos haga feliz.
En este episodio hablamos de un tema que ustedes me pidieron un montón y son los buenos hábitos. Dejemos ir todas esas cosas que nos alejan de nuestra mejor versión y comencemos a cultivar todas esas prácticas que nos ayuden a crecer. Quiero que puedan mirar atrás y estar orgullosos de la versión en la que se han convertido.
La zona de confort nos puede dar tranquilidad y comodidad, pero hasta qué punto esa comodidad se puede volver perjudicial para nosotros? En este episodio hablamos de como salir de tu zona de confort, tomar el salto, abrazar el cambio y poder alcanzar tu mejor versión.
En este mini episodio hablamos de la moda del "ghosting", la ruta de escape facil para salirnos de una situación. Les cuento lo que opino del ghosting y cómo manejarlo. don't ghost pls... -miri
En este episodio hablamos de un tema un poco denso y común hoy en día y es el "Complejo de Victima". Quizás muchos estamos familiarizados con el tema ya sea porque lo hemos sido o conocemos a alguien con este perfil. Quise dedicarle un episodio a este tema porque me parece muy importante poder tener el conocimiento de este tipo de personas para poder asi poder entenderlos y tomar las decisiones correctas en la relación.