Die größte Angst von Athletes ist es in der Offseason den Punkt zu übersehen und plötzlich zu fett zu sein…

Ich kann dich beruhigen: Es passiert nicht plötzlich, sondern über Wochen hinweg 👀

Aber nicht, wenn du auf bestimmte Dinge achtest 😉

Nach dieser Podcast-Folge wirst du wissen wieviel Freiraum du dir gönnen darfst und wo du dann doch mehr Struktur und Grenzen brauchst 🙏🏼

Viel Spaß beim Zuhören! 💚

👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

👉🏼 1:1 Mindset Mentoring:  ...