#293 - Zeitfresser im Training: S...

#293 - Zeitfresser im Training: So sparst du dir Zeit & bist effektiver!

Explícito
Strong Passion por Beatrix Hersich
T1 · E293
22 ene 2026
20:20

Notas del episodio

Zack-und 2 Stunden Training sind um. Oft liegt es nicht am Trainingsplan, sondern an Dingen, die du im Training schon automatisch tust, dir aber mehr Zeit kosten als du denkst.

Diese Folge öffnet dir die Augen, welche Dinge das sind und was du sofort ändern kannst, um im nächsten Training schon Zeit zu sparen!

>> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

>> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/

>> für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:

https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/

>> Instagram: beatrix.hersich

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