מדיטציה - לעשות מקום
MNLP- Meditations por Mnlp meditation
Notas del episodio
מדיטציה לטפח את האפשרות לעשות מקום לכל מה שבא, מבלי להילחם, מבלי להאבק, לעשות מקום ואז גם לבדוק- מה עוד יש?
Palabras clave
מיינדפולנסמדיטציהתרגול מדיטציהתודעהלימודיםאיכויות הלבחמלהלחץהפחתת לחץהפחתת סטרסחרדהארעיותהשתנותחולפיות