

7 Maddə ilə Hədəf Qoymaq
Məclisdən İçəri por Fatima Huseynova
T3 · E16
8 feb 2026
32:38
Notas del episodio
Həm illik, həm də gündəlik hədəflərimizi necə qoyaq ki, onları reallaşdıra bilək? Bu bölümdə komfort zona, disiplin və motivasiya kimi vacib nüanslara da toxunuruq.
Bu bölümdə adı keçən materiallar:
- Aposto, https://www.instagram.com/p/DTX3tgmkqKc/?igsh=MWc5djNuZHYzcHBwbQ%3D%3D
- Beyinde Ararken Bagirsakta Buldum: Mikrobiyota, kitab
Sosial media hesabları:
Credits:"Green heights" by Dirk Dehler. Available for use under the CC BY-NC 4.0 license (https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/#), at [Free Music Archive].
Sound Effect by UNIVERSFIELD from Pixabay
Palabras clave
stress
komfort zona
motivasiya
özünüinkişaf
disiplin