Σε αυτό το επεισόδιο του The Skin Truth Podcast, υποδεχόμαστε τη Face Yoga Expert, Αρετή Καφαντάρη, για μια αποκλειστική συζήτηση αφιερωμένη στην πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου μας: τα μάτια και τα φρύδια.

Τι συμβαίνει κάτω από την επιδερμίδα όταν γερνάμε και πώς μπορούμε να αναστρέψουμε τη φθορά συνδυάζοντας τη μυϊκή ενδυνάμωση με το σωστό skincare;

Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:

· Η μυϊκή προσέγγιση: Τι συμβαίνει στους μυς γύρω από τα μάτια και πώς η Face Yoga μπορεί να «ανοίξει» το βλέμμα. Η Αρετή δείχνει πρακτικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε καθημερινά στο σπίτι.

· Skincare & Μακιγιάζ: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους μαύρους κύκλους, τα οιδήματα (σακούλες) και τις ρυτίδες. Η Barbara μοιράζεται τα Do’s κ ...