Fyrir Aftan Pallinn - ep. 008: Svefn og Uppáhalds Sett
Fyrir Aftan Pallinn por Ólafur Árdal
Notas del episodio
Dadó fer yfir svefn, eftir því sem hann hefur lært, bæði í háskólanámi í þjálfarafræði, og úr bókum. Óli og Dadó tala einnig um uppáhalds sett af æfingum, og snorkel.
Palabras clave
swimmingsundsportsíþróttirsundfélag hafnarfjarðaricelandathletefitnessmental healthnutrition