Medita con Kika
Meditación Zen

Meditación Zen

Medita con Kika por Erika Baumann
T1 · E5
25 feb 2021
16:17

Notas del episodio

Gracias a la meditación Zen podemos poner la mente en calma y aprender a meditar solos/solas.

Palabras clave

meditacion
zen
respiracion
concentracion