Notas del episodio
Medytacja na wypalenie zawodowe/relacyjne/projektowe. Równoważy ośrodki energetyczne (czakry), pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego i hormonalnego.Medytacja w częściach: z mantrą oraz praktyką oddechową (pranayamą).
Palabras clave
elementos
ogień
wypalenie
pranayama