

Cosas que pasan… y cómo no dejar que te arruinen el día
DeXaZ por María Jesús Giménez y Clara Roset
T3 · E24
26 jun 2025
27:02
Notas del episodio
En este episodio hablamos de esas cosas que simplemente… pasan. A veces es un comentario fuera de lugar, una noticia inesperada, un mal gesto. Nada que controle tu vida, pero lo suficiente como para descolocarte. ¿Qué hacemos con eso? ¿Cómo gestionarlo sin que nos arruine el día, la semana o el ánimo? Esperamos que os guste!
Palabras clave
ansiedad
psicología
salud mental
resiliencia
estrés