1. Over voeding: wat is gezond en hoe pas je je voeding aan op je training?
Deze podcast gaat over wat ons bezighoudt bij CrossFit Strijp, vragen van onze leden en alles over voeding, trainen en gezondheid. In deze eerste aflevering praten we over wat gezonde voeding is, wat onze afwegingen zijn bij het maken van deze keuzes en of het zinnig is om je inname aan te passen aan je training.
