Hernán, Ana, Montserrat, Rosa, Lidia y Tomás escriben sobre insomnio, ansiedad y la dependencia de pastillas para dormir. La señora Francis responde con ternura y claridad, ofreciendo orientación para reducir la medicación de forma gradual, buscar acompañamiento profesional y adoptar hábitos que favorezcan un descanso natural, recuperar la calma y cuidar la salud mental sin perderse a uno mismo.