嘉宾：窦文涛、周轶君、许子东

以甘肃炳灵寺石窟为核心场景，三人重聚，展开一场关于文化传承、生命意义与疫情反思的深度对话‌。本集标题“岁寒三友”寓意三位老友在经历疫情隔离后再度同行，情感真挚，思想深邃。

节目从兰州出发，途经黄河大桥，最终抵达位于甘肃临夏永靖县的‌炳灵寺石窟‌—对话在历史遗迹与自然奇观中自然流淌：

• ‌许子东‌分享他对张爱玲“审母情结”的新研究，探讨《小团圆》中母女关系的复杂性，并对比余华《活着》中父子关系的书写，引发对家庭伦理的深层思考。
• 面对疫情带来的社会变化，三人讨论“人是否总在恐惧中生活”。

本集还记录了与环保志愿者、科研人员的偶遇，展现西北地区的人文多样性。结尾处，窦文涛感叹：“‌太美了，太好了，我没想到这地是一流的！‌”——不仅是对炳灵寺艺术价值的由衷赞叹，更是对中华文明绵延不绝的深切敬意