No es una desagradable sorpresa que descubrimos al mirarnos una mañana en el espejo, ni una enfermedad de la que nos contagiamos sin saber por qué ni dónde, ni tampoco una desgracia. Envejecer es lo mejor que nos puede pasar. Es la única posibilidad de disfrutar de una vida larga y fructífera.

Somos Iria Blanco, José Casanova, Belén Clemente y Sara Estévez, y esto es “Envejecer es vivir”, y de eso mismo vamos a hablar aquí, de vivir, y aprender a hacerlo en salud.

Vamos a comenzar con una pregunta para nuestros oyentes:

• ¿Cómo creéis que ve la sociedad a las personas mayores? Y por sociedad nos referimos a todos vosotros.
• Si yo te preguntase “¿Qué es el envejecimiento activo?”, ¿qué me dirías?
• Todos estos datos están muy bien para ponernos en contexto sobre qué es el envejecimiento activo a nivel glo ...