לצפייה בלייב בפרקים הבאים, לחצו על הקישור והצטרפו לפורום לפרקטיקה אימונית בפייסבוק 👇

הפורום לפרקטיקה אימונית

🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷

שיעורי בית:

חשבו על המשבר האחרון שהיה לכם,

או משבר שהשאיר אתכם עם תחושה שלא ידעתם איך להתמודד,

ונהלו אותו כפי שלמדנו היום:

1. חשבו בצורה שכלית איך תגיבו במידה והמשבר הזה או הסיטואציה שהובילה אליו יחזרו על עצמם

2. הציבו יעדים שיאפשרו לכם להתמקד בדרך ולהשפיע על התוצאה

3. התייעצו עם אחרים בנוגע להתמודדות עם המשבר (או איתנו 🙂)

בהצלחה!

פרק *8* בפודקאסט "הקול לקואצ'ר" הפודקאסט עם כל מה שמאמן צריך.

או כמו שאנחנו קוראים לו, פוד-קואצ' !

והפעם נדבר על ניהול משברים❗❗

באילו משברים מאמן נתקל?

למה כ"כ קשה להתמוד ...