הבוקר קשה לשמילי: יש לה גבס על הרגל ועל היד, והיא לא יכולה לקום לבד מהמיטה. אמילי אחותה עוזרת לה, ואחרי ארוחת בוקר (עם דג מלוח, כמובן) היא מציעה רעיון נפלא - לצאת יחד להתנדב במקום שמבשלים אוכל לאנשים שאין להם מספיק בבית. שמילי, מהכיסא גלגלים שלה, יושבת מאחורי שולחן ומחלקת מרק לכל מי שמגיע, שואלת כל אחד לשלומו ומספרת סיפורים מהרפתקאות שלה למי שעצוב, עד שכולם מקשיבים לה בסקרנות. בסוף היום, עייפה אך שמחה, היא אומרת לאמילי שזה היה רעיון נפלא ושהיא רוצה לעשות את זה שוב.

מה לומדים בסיפור: התנדבות ועזרה לקהילה, לעזור גם עם גבס, להקשיב ולשאול לשלום, לבקש עזרה כשצריך.