Fala,pessoal! Tudo bom?

Chegamos ao nosso terceiro episódio do RegenCast, o podcast de medicina regenerativa!

Neste episódio, convidamos a nutricionista Paula Mello. Paula é formada pela UFBA e tem sua prática com foco em nutrição clínica, esportiva e melhora de estilo de vida.

Tivemos uma conversa muito proveitosa, em que falamos desde performance esportiva até como reduzirmos o impacto do envelhecimento osteomuscular com auxílio da dieta e suas combinações.

Será que suplementar macro e micronutrientes é sempre necessário?

Bem, você vai descobrir conosco neste episódio. Esperamos que vocês curtam bastante!